[...] moc jest . Jak tylko przestana mnie bolec trojglowe to bedzie ogien! Wiem ,ze moge cisnac naprawde duzo. Pozatym nie wiem co sie stalo ,ale podczas robienia 70kg/6 na plaskiej cos sie musialo stac ,ale klatka przestala mnie bolec! Nie wiem jak , ale za***iscie sie z tym czuje po 4 miesiacach nareszcie mnie puscilo! Masakra jaki jestem zadowolony!
kiedyś przez jakieś 5-6 lat może było kilka dni że nie było min 2 worków ryżu w menu i nie było nie tolerancji ale jak gdzieś poszliśmy i były ziemniaki to aż mi się uszy trzęsły :-D
W sumie T3 było ci zbędne , T3 lecisz aż do uzyskania celu ( lub jak tam uważasz) dawki dobierasz inwidualnie 50-60 robi robotę . Jak długo,i to jest pytanie kiedyś było max 6 tygodni potem 8 niektórzy lecieli 6-8 miesięcy i schodzili bez problemów. Ja leciałem kiedyś 3 msc i zszedłem z T3 z dnia na dzień i tarczyca ruszyła normalnie .
ja tam teraz generalnie sporadycznie pije no i jak juz to piwo wlasnie, znajomi generalnie lechy preferuja pamietam kiedyś hainekeny piłem, teraz dawno nie próbowałem, to nie wiem czy sie nie pogorszyły
czesc pluszki gdzies kiedys przeczytalam ze jak sie pije procenty trzeba jednoczesnie uzupelniac plynami - juz nie procentowymi co zapobiega odwodnieniu czy cos podobnego wiec wczoraj wypilam na imprezce 3 lampki wina i chyba z 3 l wody z cytryna ogolnie nie pije alkoholu ale wczoraj to bylo jakby rozpoczecie sezonu ze znajomymi wiec [...]
gdzies kiedys przeczytalam ze jak sie pije procenty trzeba jednoczesnie uzupelniac plynami - juz nie procentowymi co zapobiega odwodnieniu czy cos podobnego rewolucji nie odkryłaś alkohol m.in odwadnia, podczas picia dużo chodzimy zwykle do toalety i paradoksalnie pozbywamy się wody z organizmu, nie alkoholu , a że mięśnie w 80% składają się z [...]
bry karol kiedys jak biegalam przypaletal sie do mnie jakis haski nadawal tempo skubany ale fajne taki bieganie z psem makelroj wiem wiele rzeczy a to jedna z nich
[...] dalej w fabryce na taśmie. gdyby umiał coś więcej niż obrażanie innych to już dawno by siedział gdzieś wysoko. dla mnie to człowiek dno Fr. Ted to koles ktory prowokowal dla zabawy, nie sadze aby to co pisal mial naprawde w glowie. Powodowal burze na forum i smial sie z obuzenia ludzi. Cos jak Kula i jego Rap albo Klocuch i jego Gameplay na YT
łacina na żebrach, tak jak Marian uważam, ze nie każdy musi widzieć i rozumieć, wszystkie będą pochowane, bo już widzę jak jakaś blond panna w klubie będzie się pytać co one znaczą wystarczy, że obecna(i mam nadzieje ostatnia) rozumie moje zamiłowanie do tatuaży, zwłaszcza, że tylko ten jeden to napis, kiedyś zrobię zdjęcia i może wam pokaże... [...]
[...] prędkością 120 znaków na minutę ( a potem poprawiam %-)) Natka w Twoim wieku, i przy byciu singlem (czytaj STARĄ PANNĄ %-)) życie jest łatwiejsze. ale powiem szczerze. widzę jak piszesz. Ty byś chiała być z kimś, z tym że nie możesz trafić odpowiedniej osoby. kiedyś trafisz, czego Ci życzę. i może wtedy życie nie będzie wyglądało różowo, może to [...]
[...] że jestem Endomorfikiem, jednak jestem także gibką osobą (kiedyś ćwiczyłem akrobatykę), pomimo braku ćwiczeń i jedzenia dużej ilości kalorii wolno tyję (pamiętam, że jak byłem dzieckiem to miałem jakieś badania z powodu dużego metabolizmu). Masz zaniedbane, zatłuszczone i pozbawione mięśni ciało. Daj sobie spokój z pierdołami jak typ [...]
Witam, wysyłam zdjęcia, bez napinki i z napinka,przepraszam za jakośc ale musiałem sam przednia kamerka zrobic fotki ale wyraznie widać dysproporocje szczegolnie na cyckach. Jezeli chodzi o brzuch, cieżko mi wyrobić te dolne miesnie, bo tam wiadmo ze mam ogołnie pewną warstwe tk. tłuszczowej, i niby jest okej, ale górny mięsnie bardziej wystają ni [...]
[...] z kolesimi z ktyrymi trenowa {np Chak Noris,a i wszyscy oni trenowali SW}i jeden typ powiedzial ze na kosciah to on 1000 pompek zrobi a na 2-3 palcah to zadnej nie zrobi jak Brus.Hcialem tym udowodnic z eBrus byl super silny jak na swoje warunki a teraz np taki Usziba 165cm wzrostu i pewno 60-50km wagi i sumitow zucal znaczy ze jak ktos jest [...]
[...] ni bronił nie zdążył machnąć dłonią by się obronić a ręka bruca już była z powrotem gotowa do kolejnego ciosu. Czy wiecie co znaczy taka prędkość?? Czy zdajecie sobie sprawę jaka to siła?? Czy wiecie że bruce lee miał ciągle przy sobie kilku swoich uczniów i kazał im żeby go atakowali gdy tylko to możliwe: Jak je, jak ogląda tv itd. On zawsze był [...]
[...] to porazka.. i tam jest dopiero Reklamowanie sie a dokladnie swoich produktów.. kiedys zadalem tam pytanie do Roberta, bardzo ciekawila mnie jego wypowiedz na ten temat, to jak przyszlo co do czego to moj post zostal usuniety a na mejla dostalem odpowiedz od admina, kup sobie dabyl bla.sta czy tam pi.mp blasta i bedzie wszystko ok wiec [...]
[...] olej rzepakowy, feta, pomidor, fasolka, oliwki zielone, papryka razowiec, tunczyk, pomidor, oliwa kasza, poledwiczka wieprzowa, fasolka (bedzie)jajko, maslo, papryka jak wroce z wyjazdu to zapowiadam co najmniej dwa tygodnie bez razowca i znowu wpadlo mi ponad pol kilo fasolki, a obiecalam sobie, ze juz nie bede tyle wsuwac dzieki za [...]
[...] mielona, ryz, pomidor, fasola, maslo (duzo masla ) 3. jablko, orzechy laskowe 4. poledwiczka wieprzowa, fasolka szparagowa 5. maslo, dwa jajka, kalafior + moze cos jeszcze jak nie cwicze, to nie mam ochoty na wegle albo sobie po prostu wmawiam. ale mam nadzieje, ze to nie wplynie jakos niekorzystnie.. chcialabym sie kiedys wysuszyc, ale to by [...]
nie, to ja zamulam ;-D robie sobie przerwy minutowe, czasami dwie, bo inaczej bym nie przebrnela ;-D a chcialam dzisiaj spelnic swoje marzenie i zarzucic te 25kg ;-D ale nastepnym razem sprobuje z krotszymi przerwami, tak jak kiedys ;-) to sa dopiero niezapomniane treningi..
Była kiedyś fotka z zawodów jak wygląda Burneika przy Kaiu no i niestety był od niego dwa razy mniejszy. Nie wiem co tak uczepilscie sie tych zawodow ( NY Pro 2011) i tego zdjecia z porownaiem do Greena. Wtedy nie tylko Burneika byl duzo mniejszy od Kaia, ale i inni zawodnicy wygladali przy nim slabo. Burneika zajal tam wysokie piate miejsce i [...]
[...] spiesz sie do tego, kolezko - ja to mam na codzien i tylko broda jest fajna, cala reszta jest mniej fajna, a ostatnio naprawde zaczynam zarastac na plecach. kiedys to byly motyle/dol porosniety - teraz juz calutkie plecy wraz z kapturami ja zaczalem jak mialem 24 lata i ciesze sie z tego. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-19 12:32:58
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do
